老化予防

ママの健康

妊活のための最先端「若返り習慣」｜老化予防の第一人者が教える毎日のルーティン10選

妊娠率を高めるには「老化対策」が鍵。NMN・レスベラトロール・断食・運動など、シンクレア教授の研究に基づく若返り習慣10選を解説。
2025.07.11
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 10年後の若さは今日決まる！ロンジェビティ×エピゲノム入門｜若い頃の習慣が老化を左右する理由と今からできる対策

エピゲノムメモリーとは？若い頃の生活習慣が老化に影響する最新研究を解説。ロンジェビティ（健康寿命延伸）のために今からできる5つの生活習慣も紹介します。
2025.07.01
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老化はもう治せる？老化の9大原因と若返り治療｜ロンジェビティ医学が狙うターゲットをわかりやすく解説

老化は治せる時代へ。最新ロンジェビティ医学の9大原因（エピゲノム異常・慢性炎症・幹細胞枯渇など）と若返り治療、日常でできる生活習慣まで初心者向けに徹底解説します。
2025.06.30
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