健康寿命

10年後の若さは今日決まる！ロンジェビティ×エピゲノム入門｜若い頃の習慣が老化を左右する理由と今からできる対策

エピゲノムメモリーとは？若い頃の生活習慣が老化に影響する最新研究を解説。ロンジェビティ（健康寿命延伸）のために今からできる5つの生活習慣も紹介します。

健康・セルフケア心とメンタルサポート運動とボディメンテナンス食事と栄養サポート

老化はもう治せる？老化の9大原因と若返り治療｜ロンジェビティ医学が狙うターゲットをわかりやすく解説

老化は治せる時代へ。最新ロンジェビティ医学の9大原因（エピゲノム異常・慢性炎症・幹細胞枯渇など）と若返り治療、日常でできる生活習慣まで初心者向けに徹底解説します。

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