健康・セルフケア

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X線検査を毎年受けた方がいい人とは?医学的根拠とセルフチェック付きでやさしく解説

X線検査は怖くない?喫煙歴や家族歴がある人は要注意。厚労省推奨の検査頻度を、初心者にもわかりやすくやさしく解説します。
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【皮膚科医も警告】リップのUVケアは「専用」じゃないと危険な理由とは?〜普通の日焼け止めがNGなワケ〜

唇のUVケア、間違っていませんか?皮膚科医も注意を促す「リップ専用UV」の必要性と、肌用日焼け止めの危険性をやさしく解説します。
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唇が紫外線に弱い本当の理由とは?くすみ・乾燥・縦ジワを防ぐリップケア完全ガイド

唇はなぜ紫外線に弱い?くすみ・乾燥・縦ジワを防ぐために必要なUVリップケアの理由と、毎日の正しい対策をやさしく解説します。
健康・セルフケア

将来の「わたしの唇」を守るために。敏感肌でも安心◎最強のUVリップおすすめ3選|唇の紫外線対策&エイジングケア

将来のくすみ・縦ジワを防ぐには、今すぐのケアが大切。敏感肌にもやさしいUVカットリップを成分で比較し、大人の女性におすすめの3本を紹介します。
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不妊治療中の健康診断、いつ受ける?30〜40代女性のための安心ガイド

妊活中でも健康診断は大切。30〜40代女性向けに、不妊治療中のX線検査やバリウム検査の最適な頻度とタイミングを解説!
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【敏感肌にやさしい】アベンヌ日焼け止め2種を比較!ミネラルフルイドUVとミルキープロテクターの違いとは?

敏感肌でも安心して使えるアベンヌの日焼け止め「ミネラルフルイドUV」と「ミルキープロテクターUV」を徹底比較!成分・使用感・落としやすさ・おすすめシーンから、あなたにぴったりの1本を見つけましょう。
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妊婦さんや敏感肌にも◎酸化亜鉛の日焼け止めおすすめポイント解説

肌にいちばん優しいのに、紫外線はしっかりカット。 敏感肌さんも妊娠中の方も安心して使える、最強の日焼け止めを見つけました! 敏感肌にも妊娠中にも安心!酸化亜鉛のすごい紫外線防止力 スキンケアの中でも、日焼け止め選びはとっても大切。特に妊娠中...