妊活ライフスタイル

ママの健康

【妊活・妊婦向け】鉄分を効率よく摂る完全ガイド|ヘム鉄・非ヘム鉄・吸収率・献立シミュレーション付き

妊活・妊婦さんの鉄分不足を防ぐ完全ガイド!ヘム鉄・非ヘム鉄の違い、吸収率、実質吸収量ランキング、具体的な献立例まで徹底解説。毎日の食事に役立つコツが満載です。
ママの健康

【暑さが危険!】サプリは高温で劣化する?夏に失敗しない保存方法と購入のコツ

暑さでサプリは酸化・分解・死滅のリスク!失敗しない夏用サプリの買い方と保存法を、初心者にもわかりやすくまとめました。
妊活スタート

Alice検査とは?慢性子宮内膜炎の原因菌と不妊の関係を高精度に診断する方法

Alice検査は、慢性子宮内膜炎の原因菌を特定できる最新の遺伝子検査。不妊や着床障害の「見えない原因」を明らかにし、的確な治療に導きます。
ママの健康

「痛い・恥ずかしい・こわい」を変える——30代からの“やさしい”MRI乳がん検査とは?不安を手放す新常識

痛みや恥ずかしさが不安な方へ。MRI乳がん検査は、見られず、痛みもなく、高精度で安心。妊活中・高濃度乳腺の方にも。
ママの健康

20代〜40代女性必見|乳がん検査の種類と自分に合う検査がすぐわかる本音ガイド

乳がん検査はマンモグラフィ・超音波・MRIの3種類。年齢や体質によって最適な検査方法は異なります。妊娠前や若年層向けの選び方も医師監修で解説。
ママの健康

怖くない胃カメラを解説|妊活をもっと安心に|鼻からOK・眠って終わる検査で不安ゼロへ

妊娠前に胃カメラ検査を受けると、妊娠中の不調や治療制限に備えられて安心。最新の検査方法や費用、注意点もわかりやすく解説。
ママの健康

妊活に“胃腸ケア”が必要な理由|栄養吸収・ホルモン・メンタルの整え方

妊活中、なかなか結果が出ない…と感じたら「胃腸環境」を見直してみませんか?本記事では妊娠しやすい体づくりに欠かせない胃腸ケアの重要性と、今日からできる5つの生活習慣をご紹介します。
お金

妊活中に胃カメラがおすすめな理由|妊娠後に後悔しないための健康チェック

妊娠中に圧迫される「胃」。つわりや逆流性食道炎を悪化させないために、妊活中から胃の健康を整える理由と対策を解説します。
ママの健康

不妊治療の前に知っておきたい!妊活女性のための安心検査ガイド9選

不妊治療の前に受けたい9つの検査を、妊活女性向けにわかりやすく解説。胃カメラや乳がん検診、歯科検診など、今こそ知っておきたい体のチェック項目とは?
ママの健康

【本当に大丈夫?】妊娠を考える30〜40代女性が「X線検査を避けた方がいい」医学的理由とは

妊活中や妊娠を考える女性がX線検査を避けた方がいい医学的理由を、被ばくリスク・代替検査・心身への影響の観点からやさしく解説。安心できる選択肢で未来を守ろう。