妊活スタートガイド

健康・セルフケア

虫歯予防の新常識|エビデンスに基づく正しいケアと最新の科学的予防法まとめ

最新の科学的根拠と医学的エビデンスに基づく虫歯予防法を徹底解説。食事・歯磨き・フッ素・補助ケアまで、正しいケア方法をわかりやすくまとめます。
健康・セルフケア

妊活・妊娠・産後の虫歯・歯周病・口臭対策に!おすすめ口腔プロバイオティクス完全ガイド

妊活・妊娠中・産後の歯周病や虫歯、口臭対策に役立つ口腔プロバイオティクスを医学的根拠で解説。おすすめの乳酸菌サプリも紹介。
健康・セルフケア

シャンプーキャンセル界隈は、実は正しい!|シャンプーは週1〜2回でOK|洗いすぎ・触りすぎが頭皮と髪を老化させる理由と正しいケア法

シャンプーの洗いすぎ・頭皮の触りすぎは、皮脂バリアを壊して薄毛や乾燥の原因に。週1〜2回の洗髪、摩擦ゼロ、紫外線対策で頭皮と髪を守る正しい美髪ケア法を解説。
パートナーと妊活

新鮮精子・凍結精子・院内採精・持参精子|不妊治療の精子準備を完全解説【体外受精IVF・顕微授精ICSIの違いも】

不妊治療での「新鮮精子・凍結精子・院内採精・持参精子」の違いをわかりやすく解説。IVFとICSIの違い、妊娠率への影響、質の高い精子を出すコツまで最新の医学知識をもとにまとめました。
健康・セルフケア

【妊活・妊婦向け】鉄分を効率よく摂る完全ガイド|ヘム鉄・非ヘム鉄・吸収率・献立シミュレーション付き

妊活・妊婦さんの鉄分不足を防ぐ完全ガイド!ヘム鉄・非ヘム鉄の違い、吸収率、実質吸収量ランキング、具体的な献立例まで徹底解説。毎日の食事に役立つコツが満載です。
妊活の基礎知識

採卵・移植のしくみを♡かわいく解説|クロミッド・レトロゾール・HMG・HCGの違いとは?

採卵周期の薬がぜんぶわかる!クロミッド・レトロゾール・HMG・HCGの違いをかわいいイラストでやさしく解説。妊活初心者も安心の徹底ガイド。
妊活の基礎知識

【初心者向け】妊活の薬一覧|種類・使い分け・副作用をわかりやすく解説

妊活で使う薬を完全図解!クロミッド、レトロゾール、HMG注射など役割・使い分け・副作用を「畑の職人さん」になぞらえてわかりやすく解説します。
妊活の基礎知識

初期胚凍結vs胚盤胞凍結|妊娠率・移植回数・安全性を科学で徹底比較【浅田レディースクリニック(ALC)】

体外受精で重要な「凍結のタイミング」。初期胚凍結と胚盤胞凍結の違いを、妊娠率・移植回数・リスクまで最新の医学データで徹底解説!あなたに最適な凍結方法がわかります。
妊活の基礎知識

【再発率25%!?】慢性子宮内膜炎の再発原因と対策ガイド|CD138と検査タイミングも解説

妊活中に気をつけたい慢性子宮内膜炎。CD138以外の検査や再発予防の方法を、最新医療情報に基づいて丁寧にご紹介。
健康・セルフケア

赤ちゃんのベッド!子宮内膜を厚くする方法|妊娠しやすい体をつくる5つの生活習慣とおすすめ食事

妊娠には“ふかふかの子宮内膜”が不可欠。この記事では、血流改善・温活・栄養・運動など妊娠しやすい体をつくる5つの生活習慣とNG習慣を解説します。