日常の楽しみ方

洗顔や石鹸の使いすぎが肌のバリア機能を壊し乾燥・小ジワ・炎症の原因に。皮脂膜と常在菌を守る正しい洗顔法とおすすめ洗浄頻度、薬用石鹸の注意点まで専門解説。

化粧水や美容液は肌の奥に浸透しません。塗りすぎ・触りすぎが老化を進める原因に。皮膚バリアを守りながら、オイルだけでシンプルに保湿する正しいスキンケア法を解説します。