凍結胚移植でエストラーナテープを使う理由｜効果・貼り方・副作用まで解説

エストラーナテープとは？凍結胚移植で使う理由

エストラーナテープは、女性ホルモンの一種「エストラジオール」を含んだ貼り薬です。

皮膚からゆっくり吸収されて体内に届き、子宮内膜を厚くふかふかに育ててくれます。

排卵障害や内膜が薄くなりやすい方に特に効果的で、
自然な排卵を待たずにスケジュール調整できるのも大きなメリットです。

子宮内膜を厚くするために必要な薬

着床＝赤ちゃんが根づくには、「ふかふかベッド」が必要。

それを整えるのが、エストラーナテープの役割です。

ホルモン補充周期と自然周期の違い

自然周期では、自分のホルモン分泌に任せる必要がありますが、
ホルモン補充周期ではお薬で内膜の厚さをコントロールできます。

エストラーナテープの効果と働き

エストラーナテープの最大の効果は、
子宮内膜を“理想的な厚さ”に育てることです。

内膜をふかふかにする仕組み

テープから吸収されたエストロゲンが、
内膜に血流を増やし、細胞増殖を促進します。

科学的根拠で見る妊娠率との関係

– El-Toukhyら（2008）では、
内膜が7mm未満だと妊娠率が低下、流産率が上昇

– Zhaoら（2012）によれば、
8mm以上の厚さで妊娠率が高まる傾向あり

着床のための理想的な内膜の厚さとは

一般的には7〜12mmが理想とされ、
8mmを超えると着床率が安定するといわれています。

なぜ2日ごとに貼り替えるの？

エストラーナテープは48時間で薬の効果が切れるように設計されています。

48時間で効果が切れるから

時間が経つと薬の放出が減り、ホルモン濃度が不安定になってしまいます。

皮膚トラブルを防ぐための工夫

ずっと同じ場所に貼っていると、かぶれ・赤みなどが出ることも。

毎回、貼る場所を変えるのが大切です😊

正しい使い方｜貼る場所・タイミング・注意点

どこに貼る？

✔️下腹部
✔️おしり
✔️腰
✔️太もも（外側）

脂肪の多い場所が吸収に適しています。

毎回貼る場所を変えることで、肌荒れを防げます✨

貼り忘れたときは？

気づいた時点ですぐ貼りましょう！
ただし、48時間以上空いた場合は医師に相談を。

シャワー・入浴はOK？

🛁OKですが、剥がれやすくなることがあるので、
不安な場合は上からテープで補強しましょう。

副作用とリスク｜妊活中に気をつけること

副作用	内容
皮膚トラブル	赤み・かゆみ・かぶれが出る場合があります
乳房の張り	ホルモン変化により感じる人もいます
不正出血	内膜の刺激で一時的に起こることも
吐き気	ホルモン変化の影響で一部の人に見られます

⚠️喫煙・肥満・血栓リスクがある方は使用前に必ず医師に相談を。

他の内膜対策薬との比較

内膜を厚くする薬は、エストラーナテープだけではありません。

ここでは、代表的な薬剤との違いを表でまとめます😊

薬剤名	剤形	主な特徴	向いている人
エストラーナテープ	貼り薬	皮膚から持続吸収。肝臓への負担少なめ	吐き気が出やすい人・経口が苦手な人
プレマリン	飲み薬	効果が強め。血中濃度の波がやや大きい	肝機能に問題がなく、飲み忘れが少ない人
ジュリナ	飲み薬	天然型エストロゲン。子宮内膜に優しく作用	自然なホルモン環境を重視する人

どの薬を使うかは、副作用やライフスタイル、医師の判断によって選ばれます🌿

内膜が薄くなる原因と対策

「内膜が薄い」と言われると、ショックを受ける方も少なくありません😢

でも、その原因はさまざま。正しく知れば、対策も立てられます！

主な原因

• 加齢によるホルモン分泌量の低下
• 排卵障害や黄体機能不全
• 子宮内膜炎・子宮ポリープ
• 子宮の手術歴（掻爬など）
• 慢性的なストレスや冷え

医療的な対策

• ホルモン補充（エストロゲン製剤）
• 血流改善薬（バイアスピリン・ビタミンE）
• 子宮内膜炎の治療（抗生剤・PRP療法など）

生活習慣でできる内膜改善法

薬だけに頼らず、日常の過ごし方でも内膜の厚さは変わります😊

おすすめの生活習慣

• 体を温める（湯船・カイロ・温野菜など）
• ウォーキングで下半身の血流UP
• ビタミンE・鉄分・タンパク質を意識した食事
• ストレスをためない／質の良い睡眠をとる

体験談｜実際どうだった？

👩自然周期では薄かった内膜が、エストラーナ＋デュファストンで適切な厚さにUP！

👩副作用もほぼ感じなくて、仕事中でも気にならずに使えたので安心でした！

まとめ｜エストラーナテープで妊娠準備を整えよう

エストラーナテープは、妊活中のからだを整える“ふかふかベッドメイク薬”。

ホルモン補充でちゃんと整えてあげることで、
内膜も着床もしっかりサポートされます🍀

迷いがあっても、少しずつ準備を進めていけば大丈夫。
自分の体にやさしく寄り添いながら、着実に進んでいきましょう。